股関節の痛みの原因と対処法｜浦安駅｜あさひろはりきゅう整骨院浦安院

股関節の痛みとは、股関節に炎症や怪我などの異常がおきて引き起こされるものや、

股関節に関わる筋肉に影響されて引き起こされるものなど、原因は様々あります。

股関節には、体重を支えるという大きな役割を担っている関節です。

歩く際には体重の３倍以上もの負荷がかかるようになっています。

常に負荷がかかっているので、股関節は痛みを引き起こしやすいのです。

股関節に痛みを引き起こす原因は、

一番多いのが「変形性股関節症」　で４０～５０代の女性に多くみられます。

そのほかにも、

先天性の「臼蓋形成不全」であったり、

・使いすぎ（サッカーやランニング等によるオーバーユース）

・体重の増加

・筋肉の緊張（大腿四頭筋・殿筋など）

・筋力の低下

年齢に伴う関節軟骨の老化（すり減り）など様々です。

日頃からのケアや、生活習慣も関係してくるのです。

症状としては、

初めは違和感くらいだったものがじわじわと痛みに変わったり、

何らかのタイミングや衝撃が加わって急に痛み出したりします。

具体的には、

・椅子や地面からの立ち上がり時に痛む

・動き出しで痛む

・靴下を履く時に痛む

・痛みで歩くのが辛い、歩けない

・痛みで足を引きずる

・しゃがめない

・夜に痛みで目が覚める、寝ずらい

・股関節が上手く動かせない

・足の長さに差がある

股関節の痛みは放置していると日常生活に支障をきたすことになります。

また、腰痛など他の症状も引き起こすので、

しっかりと治療を行うことをお勧めします。

当院では、股関節の痛みに対して次のような方法でアプローチしています。

・骨盤矯正　　（　股関節や、周りの関節の歪みを整えることで、歪みや不良姿勢からなる痛みを緩和し、痛みの出にくい身体を作ります。　）

・局所鍼　（　原因となる筋肉、ツボに刺鍼することで血流を促し筋肉の緊張を緩めることで痛みを和らげます。　）

・運動療法　（　筋肉の緊張を和らげたり、関節に動きをつけることで痛みを和らげたり可動域を改善します。　）

・灸　（　筋肉やツボを温めることで、筋肉の緊張を緩和し、血流を促し痛みを和らげます。　）

症状でお困りの方は、ぜひご相談ください！